吃冰?!

從小身體就不好,又不忌冰冷食品入口
直到羅醫師(中醫)和慧琪師姐的忠告
才慢慢把冰戒掉
連飲料也慢慢不下肚了
尤其是汽水,以前沒汽水是活不下去的

不過我本身就是怕熱的人
汗如午後雷陣雨...
暑假不吃冰來消暑真是難過
而且有時候別人好心請你吃,吃了傷身,不吃傷感情,難為啊!!!

中醫說冰會將五臟的氣吸走,導致身體代謝機能變慢
首當其衝就是胃氣(就是西醫講的消化系統)
導致脹氣,消化不良,腹瀉,胃腸吸收不佳...
進而容易疲倦,沒力,虛弱

那麼我退而求其次,冰在口中溶化,不直接吞入肚子
不就比較不容易傷身了嗎? 口合口合
這不失為一個把傷害降到最低的好方法